체중은 그대로인데 라인만 변하는 경우도 있나요?

요즘 운동이랑 식단 꾸준히 하고 있는데 이상하게 몸무게는 거의 그대로예요…

근데 주변에서는 살 빠진 것 같다고 하고, 저도 옷핏이나 허리라인은 조금 달라진 느낌이 들거든요.

원래 체중 변화 없어도 몸 라인이 먼저 달라질 수 있는 건가요?

특히 근력운동 같이 하면 지방 빠지고 근육 붙으면서 몸무게는 큰 차이 없다는 얘기도 많던데 실제로 그런 경험 하신 분들 계신가요?

체중 숫자 때문에 괜히 조급해져서 의욕 떨어질 때가 있는데ㅠㅠ

라인 변화 먼저 왔다가 나중에 체중도 빠졌는지, 인바디나 눈바디가 더 중요한지도 궁금해요!