므찌당당
허리가 아프니 하루종일 긴장상태네요. 하도 긴장해서 그런지 목, 어깨까지 뻐근함이 몰려와요.
허리, 목 뻐끈할때 무리하지 않는 선에서 추천할만에 스트레칭 있나요?
서서하는거면 더 좋을것같아요
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댓글4
- 이재철
- 담율로
- :D
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