제가 과일을 좋아해요. 딱히 종류는 자리지않는편이라 달달한과일도좋아하고 상큼한 과일도 좋아해요. 하지만 다이어트할때 과일 많이 먹으면 과일의 당때문에 혈당조절에 영향이 있어서 안 좋을 수있다고하더라고요. 혹시 다이어트할때 먹어도 혈당에 큰 영향을 안주는 과일 있을까요?
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220026.11.04
