Tôi có thể giảm cân chỉ bằng thực phẩm chức năng mà không cần thuốc giảm cảm giác thèm ăn không?

Hiện nay có quá nhiều quảng cáo thực phẩm chức năng đến nỗi, thành thật mà nói, tôi không biết nên tin tưởng vào loại nào.

Có rất nhiều loại, chẳng hạn như giảm lượng tinh bột, giảm mỡ cơ thể, ức chế sự thèm ăn và kiểm soát sưng tấy, nhưng khi xem xét các đánh giá, ý kiến ​​hoàn toàn trái chiều.

Một số người nói rằng nó rất hiệu quả vì giúp họ giảm cảm giác thèm ăn, trong khi những người khác lại cho rằng họ chỉ phí tiền, nên tôi vẫn đang phân vân...

Nếu tôi dùng thực phẩm chức năng kết hợp với tập thể dục và chế độ ăn uống hợp lý, liệu tôi có thực sự cảm nhận được sự khác biệt không?

đặc biệt

Một sản phẩm thực sự hiệu quả

Tác dụng phụ (tim đập nhanh, khó chịu ở dạ dày, v.v.)

Liệu có hiện tượng tái nghiện sau khi bỏ thuốc hay không

Tôi thực sự rất tò mò về điều này!