Tôi đang ăn kiêng, nhưng chỉ có vòng bụng là không giảm cân.

Nhìn chung, cân nặng của tôi đang giảm dần từng chút một.
Lạ thật, dường như vùng bụng không có nhiều thay đổi.

Tôi tự hỏi liệu mình có cần tập thể dục nhiều hơn không.
Tôi đang phân vân không biết mình có cần xem xét lại chế độ ăn uống của mình hay không.

Tôi nghe nói rằng việc giảm cân chỉ ở một số vùng cụ thể là rất khó.
Các thay đổi ở vùng bụng thường xuất hiện muộn phải không?

Những người đã từng có trải nghiệm tương tự
Tôi tò mò không biết bạn đã làm thế nào.