와우... 살이 한번 붙기 시작하니.. 안잡히네요;;

한 2년 정도 계속 소화불량 + 식욕감퇴로 시달렸는데

그런거 치고는 2~3kg 정도 밖에 안빠지고 나름....그냥 선방했다 싶긴했는데

워낙... 마른비만도 아닌것이 근육량이 부족하고 체지방량만 높은 덕분에

웬만큼 못먹고 크게 앓아도 체중이 잘 줄지 않는;;;

 

올해 2월까지도 계속 편도염이랑 고생 엄청 하고

3월부터 감기도 나아지고 식욕이 돌아오더니...........

빠지는건 거의 2년여에 걸쳐 빠진 몸무게가

한달만에 슝~ 하고 되돌아옴........

 

뭐 체중이 돌아온건 그렇다 쳐도...

아픈 동안 근육 더 빠지고 체지방만 더 늘은 상태인데

거기서 체중까지 늘은거면;;;;;;;;;;;;

 


꺄아아악.........상상도 하기 싫다........

인바디 못잴거 같아...........무서워...........

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댓글 6
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    담율로
    ㅋㅋ 나이들수록 살이 자꾸만
    찌는체질로 변해서 큰일이예요 
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      프카쟁이
      작성자
      그니까요.. 어릴때는 빠지기도 잘 빠졌는데
      나이드니 찌는건 순식간인데 빼는건 너무 힘들고 오래걸려요...
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    아하
    살이 한 번 붙으면 걷잡을 수 없더라고요.
    가벼운 운동 도움이 될 거에요.
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    지은
    맞아요 ㅠㅠ 진짜 찌는건 순식간이고 다시 뺄려고하면
    나이들어서 힘들고 고민입니다...
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    캐시닥이요
    한번 마음이 놓여지는 순간..
    걷잡을수없이 체중이 불어나네요..ㅠㅠ
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    머랭이
    살찌는건 진짜 금방이에요...
    한번찌기시작하면 걷잡을수없어요