Ôi trời... một khi đã bắt đầu tăng cân... thì mình không thể kiểm soát được nó.

Tôi bị chứng khó tiêu và chán ăn khoảng hai năm nay.

Xét về tổng thể, tôi chỉ giảm được khoảng 2 hoặc 3 kg, nên tôi nghĩ... mình đã làm khá tốt rồi.

Bởi vì... tôi thậm chí không phải là người gầy nhưng nhiều mỡ, mà là tôi thiếu khối lượng cơ bắp và chỉ có lượng mỡ cơ thể cao...

Cân nặng của tôi không dễ giảm ngay cả khi tôi không ăn được nhiều hoặc bị ốm nặng.

Tôi bị viêm amidan rất nặng cho đến tháng Hai năm nay.

Cảm lạnh của tôi đã đỡ hơn và tôi cũng đã lấy lại được cảm giác thèm ăn từ tháng Ba trở đi...

Lượng cân nặng giảm được trong gần hai năm là...

Quay lại sau một tháng........

Thôi, tạm gác chuyện cân nặng của tôi lại tăng lên...

Trong thời gian bị ốm, tôi bị mất nhiều cơ bắp hơn và chỉ tăng thêm mỡ thừa.

Nếu bạn còn tăng cân nữa...

Ái chà......... Tôi thậm chí không muốn tưởng tượng ra cảnh đó........

Tôi không nghĩ mình có thể làm xét nghiệm InBody được... Tôi sợ quá...