Wow... begitu berat badanku mulai naik... aku sepertinya tidak bisa mengendalikannya.

Saya menderita gangguan pencernaan dan kehilangan nafsu makan selama sekitar dua tahun.

Mengingat hal itu, saya hanya kehilangan sekitar 2 atau 3 kg, jadi kurasa... saya pikir saya sudah cukup berhasil.

Karena... aku bahkan bukan tipe kurus berlemak, tapi aku kekurangan massa otot dan hanya memiliki lemak tubuh yang tinggi...

Berat badan saya tidak mudah turun bahkan ketika saya tidak bisa makan banyak atau sedang sakit parah.

 

Saya menderita radang amandel yang sangat parah hingga Februari tahun ini.

Flu saya membaik dan nafsu makan saya kembali mulai bulan Maret...........

Berat badan yang turun selama hampir dua tahun adalah

Kembali lagi setelah sebulan........

 

Baiklah, mengesampingkan fakta bahwa berat badan saya telah kembali...

Saat sakit, saya kehilangan lebih banyak massa otot dan hanya bertambah lemak tubuh.

Jika berat badanmu bertambah selain itu...

 


Aaaargh......... Aku bahkan tak ingin membayangkannya........

Saya rasa saya tidak bisa melakukan tes InBody........... Saya takut...........

3
0
komentar 6
  • gambar profil
    담율로
    ㅋㅋ 나이들수록 살이 자꾸만
    찌는체질로 변해서 큰일이예요 
    • gambar profil
      프카쟁이
      Penulis
      그니까요.. 어릴때는 빠지기도 잘 빠졌는데
      나이드니 찌는건 순식간인데 빼는건 너무 힘들고 오래걸려요...
  • gambar profil
    아하
    살이 한 번 붙으면 걷잡을 수 없더라고요.
    가벼운 운동 도움이 될 거에요.
  • gambar profil
    지은
    맞아요 ㅠㅠ 진짜 찌는건 순식간이고 다시 뺄려고하면
    나이들어서 힘들고 고민입니다...
  • gambar profil
    캐시닥이요
    한번 마음이 놓여지는 순간..
    걷잡을수없이 체중이 불어나네요..ㅠㅠ
  • gambar profil
    머랭이
    살찌는건 진짜 금방이에요...
    한번찌기시작하면 걷잡을수없어요