카시오페아1015
Tôi thường thích tập luyện sức mạnh, nhưng tôi thực sự ghét các bài tập cardio.
Tôi cảm thấy như mình chỉ đang làm đi làm lại một việc. Có người bảo tôi chạy bộ, nên tôi cũng thử, nhưng thấy chán quá. Tôi hơi béo phì và có thân hình nhiều cơ bắp, nên không gầy và thực sự cần tập cardio, nhưng tôi khó mà hình dung mình sẽ ngày càng né tránh nó. Có cách nào để tập cardio thú vị hơn không?
0
0
bình luận2









