카시오페아1015
普段の筋力運動は面白いですが、遺産所運動がとても嫌です。
何度も何度もやっているようで、誰が走っていると言って走っていましたが、ただ退屈です。私は硬度肥満に筋肉型なのでスリムではなくて有酸素運動が必須ですが、ますます有酸素はしないようにする私の姿に自分自身が大変ですね。楽しく有酸素運動する方法はありますか?
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普段の筋力運動は面白いですが、遺産所運動がとても嫌です。
何度も何度もやっているようで、誰が走っていると言って走っていましたが、ただ退屈です。私は硬度肥満に筋肉型なのでスリムではなくて有酸素運動が必須ですが、ますます有酸素はしないようにする私の姿に自分自身が大変ですね。楽しく有酸素運動する方法はありますか?