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Is there a change that appears first when losing belly fat?

Lately, I have been consistently controlling my diet and exercising to lose belly fat, but I haven't seen any noticeable changes yet, so I'm wondering if I'm doing it right. My weight has dropped a little, but when I look in the mirror, my belly fat seems to be exactly the same, so sometimes I lose motivation.

I’ve heard people say that when losing belly fat, waist circumference sometimes decreases before body weight, and some say that your stomach becoming a little softer is a sign that fat is starting to burn. I’m curious if this is really true. I also want to know if pants becoming a bit looser or if the sensation changes when I tighten my abdominal muscles are signs of change.

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Comments2
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    찌니
    지방이 빠지기 시작하면 배가 말랑해지고, 허리둘레와 바지 핏이 먼저 헐렁해지는 것이 맞아요. 몸무게보다 신체 사이즈와 촉감의 변화가 훨씬 정확한 다이어트 신호이니, 눈바디를 믿고 꾸준히 진행하세요. 
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    잭라빈3점팡팡
    네, 체중보다 허리둘레나 옷 핏 변화가 먼저 오는 경우가 흔합니다.
    배가 말랑해지거나 바지가 조금 헐렁해지는 것도 지방 변화 신호일 수 있습니다.