식이섬유 가루로 된거 어떤가요?

야채들 일일이 챙겨먹으려니 못먹고 버리는것도 있고요,

그러던와중에 물에 타먹는 야채샐러드? 식이섬유? 이런게 있더라구요

안그래도 식이섬유 양 좀 늘려서 화장실도 잘가고 싶은데,

이런종류 드신분들 효과는 어떤가요?

제품 드시는거 소개도 해주세요