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担心减肥效果不佳？来看看江南自然东方医学诊所为期两周、价值5万韩元的本地药物疗程吧。[9]
我打了石膏，在家待了四个星期才完全康复，所以很担心体重增加。我正考虑减肥，后来在江南自然韩医诊所看到一种减脂草药，两周只要5万韩元，所以很感兴趣，想介绍给大家。 随着年龄增长，我的骨头愈合能力不如以前，所以我不得不又恢复了一个月——差不多两个月。因为是冬天，不能出门也不能运动，我感到很无聊，结果就吃零食吃得更多了。 我因此增重了5公斤。 有用的评论 她通过减脂药物和饮食疗法减掉了4公斤多一点（约从57.2公斤减到53公斤）（新闻报道），但她说她想减掉更多，所以她升级了治疗方案，重新开始服用药物。她称赞了医生和护士的友善以及医院的整洁环境。她还每隔15天去医院检查一次InBody体成分，这样她就能立即看到饮食对皮肤的影响，这给了她更大的动力，所以她一直坚持减肥。 我认为所有声称减肥期间可以想吃什么就吃什么的减肥广告都是谎言。 我非常信任你的客观评价。 我看得出来你很苗条，但我猜你的目标是再减减肥。祝你成功。 第一点 我们采用纯天然草药成分，并结合20年的营养知识，将胶囊紧密填充其中。 服用起来似乎很简单，因为它遵循煎煮→浓缩→粉末→胶囊的工艺流程。 第二点 燃脂药，为什么能有效减肥？ 据说答案就在于其中的药材成分。 第3点 Jibangsaek 的处方是根据每个人的具体情况，在咨询后进行一对一的个性化定制而制定的。 方向 自然疗法与韩医诊所，首尔市江南区德黑兰路109号江南第一大厦10楼（益三洞） 我也会把链接留在这里，供感兴趣的人参考。 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/4506
..💕한밧드(0:01발송)25.02.04浏览 3915推荐 3 [健康+] 与男人不同的女性减肥，如何才能成功？[1]
前不久和公司同事聊天时， 健身教练通常适用于普通人， 特别是采用以男性为主的训练方法，应用到女性身上时，发现很多不适合的情况。 我明白了。 减肥的方法也应该根据女性和男性的不同而有所区别。 虽然身体结构不同，但心理机制也不同。 由于激素引起的肌肉增长在男性和女性之间存在差异。 我认为应该以适合女性的方法，以及适合个人的方法来进行减肥。 --------------------------------------------- 有一本书叫《来自火星的男人，来自金星的女人》，说明男人和女人在各个方面都具有不同的倾向。身体也是如此。减肥也必须针对女性的特点进行优化，才能获得令人满意的效果。 男人和女人在各个方面都具有不同的倾向。减肥也应针对男性和女性的不同特点进行优化，才能获得令人满意的效果。本文所附图片与内容无关。[图片来源：Pixabay] 无论是男性还是女性，如果都遵循相同的饮食计划并进行锻炼，可能会认为会有相同的减肥效果，但事实并非如此。因为男性和女性的身体结构完全不同，思想和心理机制也表现出不同。 如果更详细地了解的话，肌肉生长受到激素的影响存在差异。对肌肉生长起重要作用的激素——睾酮，在男性中分泌较多，而在女性中分泌较少。这也是为什么即使进行相同的锻炼，男性的肌肉比女性生长得更快、更明显，并且会表现出不同的锻炼效果的原因。 此外，体内脂肪的分布和分配也存在差异。男性终身倾向于脂肪集中在腹部，而女性在生育期脂肪主要堆积在臀部和大腿，进入绝经期后则与男性类似，脂肪逐渐集中在腹部。 男人和女人不仅在身体结构上完全不同，思想和心理机制也表现出不同。与本文无关的图片。[图片=Pixabay] 在这里，女性的减肥目标和方向也存在差异。女性通常希望在保持胸部或臀部脂肪的同时，让手臂和腿以及腹部变得纤细，主要关注变得苗条。而男性的减肥目标大多是去除身体上的脂肪，塑造肌肉，拥有坚实且体型庞大的身体。 那么男性和女性的减肥应该怎么做呢？首先，必须明确“我为什么要减肥”的目标。如果采用与目标不符的减肥方法，经过辛苦努力得到的结果可能不会令人满意。想要改善衣服的合身度和线条，但如果只是盲目节食，导致脸部脂肪和脸颊的体积都消失，甚至胸部脂肪也没有了，那就可以说是错误的减肥方式。 同时，目标体脂率的设定不应过于困难，而应根据各自的生活方式进行调整。女性比男性更容易受到体脂率的影响，尤其是女性需要保持体脂率在20%到30%之间，才能良好地维持生殖功能。虽然为了增强肌肉线条而减肥的人不可避免，但为了健康的日常生活或身材线条，以及有生育计划的人，保持一定的体脂率是比较理想的。 女性为了有效减肥，必须制定具体的目标，设定适当的体脂率，并制定符合生理周期的计划。本文配图与内容无关。[图片来源：Pixabay] 最后，应该考虑生理期进行减肥。在生理期间，身体状况可能会急剧下降。如果在这个时候过度节食，效率会降低，甚至会失去减肥的动力。相反，生理结束后，升高的食欲会减退，身体状况也会恢复，可以轻松进行高强度的运动，因此生理期应采取“宽松”的策略，而在生理结束后，制定“高强度”的战略性减肥周期会更好。 申秀晶记者 soojungsin@inews24.com
인프리24.07.24浏览 55推荐 0 ![[健康+] 与男人不同的女性减肥，如何才能成功？](https://imgnews.pstatic.net/image/031/2024/07/24/0000855930_001_20240724070110478.jpg?type=w647)
你能推荐一款男士减肥药吗？我很好奇。[2]
你能推荐一款男士减肥药吗？我很好奇。 男性服用减肥药容易减肥吗？ 我丈夫说他正在节食。 我不是跟你说过要努力锻炼吗？！但是很不幸…… 我减肥遇到了困难！ 哪种减肥药适合男性？ 首先，我是通过Cashdoc医院的活动了解到这个信息的 :) https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/4139 我最近一直很担心自己的体重。 我尝试过很多次节食，但都失败了。 这次是在咪咪咪诊所 我正在考虑服用男性减肥药。 任何有经验的人 我想问一下您是否在场。 咪咪咪诊所的男性减肥药 据说它的优点是安全，因为它是由天然材料制成的。 抑制食欲并提高基础代谢率 据说它有助于减肥。 因为它是根据个人的体质和健康状况来制定的。 也有很多评论说它有效。 你们当中有人愿意尝试男性减肥药吗？ 那么，我可以向我丈夫推荐男士减肥药吗？ https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/3360 我找到了另一个地方。 有很多好地方，但是 我听说Arin诊所的Arin Stick也很好！ Arinstick 目前售价为 270,000 韩元，约合 30,000 韩元。 他们给了我折扣！ 它包含总共 90 包，每天服用三次：早晨、中午和晚上！ 如果你采取节食的方式，让自己挨饿或吃得很少， 在体内，它会恢复到原来的重量。 由于想要返回的补偿效应 他们说它能增加食欲，同时降低基础代谢率。 我听说蔡承锡导演非常优秀！ 就我所见，你非常优秀。 我听说评分和评价都非常好 :) 它在地铁3号线狎鸥亭站4号出口。 我也借了我朋友的？哈哈，我在试用。 目前看来效果不错，所以我打算也给我丈夫做一个。 你更喜欢这两个地方中的哪一个？
부티매니악24.03.14浏览 269推荐 0 请推荐一些男士减肥药。我想强迫我丈夫减肥。[4]
请推荐一些男士减肥药。 我要强迫我丈夫节食。 因为我是女性，如果有人让我节食，我完全可以照做。 因为我丈夫是男性……我需要改变饮食习惯吗？ 我心想：“男人也有减肥方法吗？” 所以我做了很多研究，也看了很多关于男性减肥方法的评论。 我听说服用男性减肥药的同时配合运动效果很好。 我了解了一下卡什多克住院的事，正在考虑给他开些减肥药。 除了这里以外，还有其他地方吗？请告诉我。 目前，它就在这里。 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/3360 结婚后，我丈夫的体重增加了。 我担心这种持续增长的趋势。 我丈夫身高175厘米，体重超过90公斤。 我觉得为了我丈夫的健康，我也需要节食，但是 我丈夫讨厌节食。 最近，一款名为“Arin Stick”的产品，来自Arin东方医学诊所。 我了解到了减肥产品。 据说阿林斯蒂克具有抑制食欲的作用。 这是很多人都感兴趣的一款产品。 我瞒着丈夫用了Arinstick。 我打算把它加到我丈夫的食物里，帮助他减肥。 但是，我担心让她在丈夫不知情的情况下节食是否合适。 我告诉丈夫我需要节食 我担心如果我直接告诉他，他可能会生气。 即便如此……当然，这可能不会导致减肥，对吧？ 请问怎样才能让一个男人开始节食？ https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/4141 另一家诊所叫做咪咪咪韩医诊所 他们说，这个地方可以帮助你清除节食期间积累的废物！ 你只需要服用7天，而且每天只需服用一包，一点也不麻烦！ 他们说这是男性减肥的好药。 这种药甚至还有个名字。 他们说那是咪咪咪小叮当！ 因为肠道健康是身体健康和成功饮食的基础。 肠道是营养吸收的通道，必须保持健康。 你可以保持免疫系统和健康的身体。 通过顺畅的排便，排出体内积聚的废物。 据说它能清除毒素。 粪便嵌塞的原因和症状有很多种，但是 导演技艺精湛，请务必向他请教。 他们说他们会提供很适合我的护理。 我想知道，如果每天只吃一包，以清淡的方式开始新的一天，会不会不错。 或者，请告诉我是否应该了解其他男性的饮食方案。
부티매니악24.03.08浏览 327推荐 0 Wegobi饮食法真的可行吗？
我当时严重肥胖，非常担心节食，后来我发现了一种叫做维戈比的药。 听说它对减肥有效，我很感兴趣，但我也有点害怕使用药物。 我担心副作用和长期安全性，我不确定仅仅依靠药物减肥是否是正确的方法。 我的担忧日益加深，因为单靠运动和饮食控制无法达到我想要的效果。 如果有人使用过Wegobi，我想听听你们的实际经验或建议。 我还想和大家一起探讨如何在不依赖药物的情况下继续保持健康的饮食习惯。
임★선26.05.21浏览 6推荐 0 
哪些蛋白质食物对减肥有益？
你应该经常吃富含蛋白质的食物。 这对减肥很有帮助，不是吗？ 制定膳食计划真是一件难事，对吧？ 蛋白质食物的种类也很多。
김민정26.05.19浏览 7推荐 0 那些认真尝试过“开启饮食法”的人[1]
有人真正完整地从头到尾完成了“Switch On Diet”减肥法吗？ 我最近体重突然增加了，所以我在考虑再次尝试。 我总是在维护阶段崩溃。因为我太爱美食了，享受美食带来的快乐， 即使我的饮食习惯改变，胃容量缩小，我也会强迫自己多吃，让胃容量再次增大。 有人完全成功通过“开启减肥法”了吗？
곰곰미26.05.18浏览 16推荐 0 睡眠绝对是节食的大敌。[4]
他特别爱睡觉，所以睡得很多…… 因为我工作日要上班，还要忙这忙那，所以我就跟正常人一样睡觉。 我周末睡得像死人一样…… 人们常说，年纪越大，睡眠时间就越少。 他们说失眠症常见于更年期。 他们说，如果白天睡觉，晚上就睡不着觉了。 他们说，如果你半夜醒来，就再也睡不着了…… 为什么我一项都不擅长？？？ 我年纪越大，睡得越多;;;;;;;;;;;;;;;;; 我正在经历更年期，但我的睡眠时间反而更长了;;;;;;;;;;;;; 即使我白天睡觉，晚上还是会犯困。 即使我黎明时分醒来，也会立刻再次入睡。 不同之处在于，过去即使我睡很多觉，也很少会背痛。 最近，我的下背部和上背部都麻木疼痛…… 我竟然困得睡不着，足以克服疼痛…… 似乎确实如此，如果你一直睡觉，睡眠就会滋生睡眠，最终你会感到更加困倦。 问题是……并不是我周末吃得比平时多。 我一直吃吃喝喝，然后就睡，因为我困……也许是因为我睡得太多吧。 周末过后，我全身肿胀，体重也飙升…… 饭后躺下，胃酸不断上涌，胃部灼痛。 由于肿胀部位正在转化为脂肪，感觉它就像是我节食的敌人…… 即便我知道这些，周末出门还是太麻烦了。 如果我不出去走走，就会一直犯困……
프카쟁이26.05.18浏览 21推荐 0 膳食补充剂[2]
现在减肥药广告太多了，我都分不清哪些是真的了。😂 我很难决定，因为很多评论说有效，也有很多评论说无效。有没有哪款产品真的对你有帮助？我还想知道，如果配合饮食和运动，效果会不会有明显的区别。 如果您有任何副作用，请分享您的真实感受！
담율로26.05.17浏览 16推荐 1 我的饮食似乎陷入了低谷。我应该怎么做……[4]
我没有严格节食，但体重减到一定程度后就停止下降了。我该怎么做才能有效减肥呢？
하늘~♥26.05.13浏览 38推荐 2 节食时完全戒掉碳水化合物是否更有效？[6]
我最近开始节食，最担心的是碳水化合物。 我觉得更难，因为我喜欢米饭、面包和面条…… 我身边的人都说我需要完全戒掉碳水化合物才能快速减肥，但也有人说戒掉碳水化合物太彻底会导致体重反弹，所以我很困惑。 当我看到有些人通过几乎不吃碳水化合物来减肥时，短期内看起来确实有效，但我很好奇这种效果是否能够保持。 另一方面，我也听说适量饮食的同时缓慢减肥更好，所以我不知道哪种方法才是正确的。 如果您能如实分享您减少了多少碳水化合物摄入量、您的饮食计划、体重变化以及是否出现体重反弹，那将对我非常有帮助！🙏
뽀또26.05.13浏览 32推荐 0 苹果醋真的能有效减肥吗？[2]
曾几何时，当苹果醋的益处被介绍出来时，市面上出现了许多不同的产品。 这种方法真的能有效分解体内脂肪或排出毒素吗？ 我运动后会喝一杯兑了水的饮料，但我听说这样其实对胃不好。看来凡事都要适度。 长期饮用苹果醋真的有效吗？ 我喜欢面包和饼干之类的碳水化合物，所以节食对我来说真的很难。
행복한일상26.05.13浏览 23推荐 0 有人见过纯柠檬汁减肥的效果吗？[1]
我需要服用处方药，所以我确保早餐吃米饭。 由于我大部分时间都待在家里，只有空闲时间才会吃东西和散步，所以我的腹部肥胖情况加重了。 我之前很犹豫，因为目前我正在接受治疗，身体不适，所以暂时不能进行剧烈运动、服用减肥药或接受任何医疗手术。最近我对经常出现在应用程序广告中的固体柠檬汁（通常是 Lemonery 牌）产生了兴趣。请问有人通过饮用固体柠檬汁成功减肥吗？
이혜진26.05.12浏览 25推荐 0 粥适合作为减肥食品吗？[2]
我想知道哪种粥对我的饮食有益。 粥的种类有很多种。 卡路里含量可能不会相同。 我想知道粥对减肥是否有效。
김민정26.05.11浏览 25推荐 0 膳食补充剂[1]
现在减肥药广告太多了，我都分不清哪些是真的了。😂 我很难决定，因为评论褒贬不一，有的说有效，有的说无效。有没有哪款产品真的对你有帮助呢？ 我也很想知道，如果将饮食和运动结合起来，效果是否会有明显的区别。 如果您有任何副作用，请分享您的真实感受！
담율로26.05.11浏览 28推荐 0 膳食补充剂有效吗？[9]
膳食补充剂有效吗？ 我通常会锻炼身体并注意饮食。 市面上的减肥补品琳琅满目，所以我决定试一试。 如果你直接在Naver上搜索，会出现很多结果，而且种类繁多。 此外，还有很多产品推荐。 但我很好奇这种补充剂是否真的有效。 其实，保健品也是如此；我服用它们并不能百分百有效，但是…… 不过，我还是很好奇这种补充剂是否真的有效。 边运动边节食肯定有助于减肥，对吧？
여리나26.05.10浏览 300推荐 4 我真的好纠结。你们节食的时候都会吃沙拉吗？[7]
这对我来说很难，因为我真的不想吃生蔬菜。你们都吃沙拉吗？
채소걸26.05.09浏览 61推荐 3 油炸食品和水煮食品，哪种更有利于减肥？[3]
油炸食品和水煮食品，哪种更适合减肥？ 或者根本无关紧要，直接吃掉也没关系？ 你很担心节食，对吧？ 我需要注意饮食健康吗？
김민정26.05.08浏览 37推荐 0 间歇性断食减肥法真的有效吗？[4]
最近我看到很多人说他们通过间歇性断食减肥了。有人真的看到效果吗？ 我听说16:8饮食法很常用，但我很好奇长时间禁食是否真的有助于减肥。 我担心即使一开始体重减轻了，最终也可能会反弹，而且我还听说很多人会出现肌肉流失或暴饮暴食的情况，这让我很担心。 我也很想知道，如果不运动，单靠节食是否有效。
담율로26.05.07浏览 44推荐 0 减肥咖啡[4]
我看到张英兰的《英罗新闻》在卖减肥咖啡，所以很好奇就买了一些。 我喜欢它淡淡的榛子香味，而且咖啡因含量低。我饭后会喝一杯。
므찌당당26.05.06浏览 43推荐 1 随着夏天临近，我开始有动力减肥了。[3]
现在已经是五月了，我节食的决心开始动摇了。 我需要删除Baemin应用程序。 深夜吃零食是我的习惯，所以夜幕降临时，我常常感到有些空虚。 我需要卸载外卖软件，重新开始锻炼身体。 由于反复节食，我的体质变得很容易发胖。 我真的需要保持自律，不要给自己太大压力……但这真的不容易。
보라카이26.05.04浏览 37推荐 1 当你节食期间不想运动时[8]
最近我真的不想锻炼。 我一点一点地做，但与我以前做的运动量相比，这只是舌头轻轻一弹而已。 你们运动累了的时候都用什么方法放松一下？
곰곰미26.05.02浏览 70推荐 3 饮食在饮食中扮演多大的角色？[7]
我一直在努力坚持锻炼，但是…… 也许是因为我没有坚持节食，所以我的体重下降得很慢。 我知道标准的减肥方法是将饮食和运动结合起来，但是 控制食欲似乎真的很难。 有人说，减肥的关键在于饮食。 你认为饮食在多大程度上起作用？
주여니226.05.02浏览 54推荐 2 注射减肥针期间，我需要单独控制饮食吗？[4]
我通常会在节食期间注意控制饮食。 搭配健康饮食，例如沙拉、鸡胸肉或红薯。 即使在接受维戈维纳注射或毛恩扎罗注射期间，我是否也需要特别注意这种饮食？ 或者直接使用常规配方也可以吗？ 我想知道打针的时候应该注意些什么。
서여사26.05.01浏览 39推荐 3 你如何看待服用减肥药或接受减肥手术？[4]
我根本无法靠自己减肥，所以我正在考虑寻求医疗帮助，例如服用减肥药或接受溶脂手术。 实际上，这是最后的办法。 然而，我担心副作用或疗效反复。如果您能分享一下您身边很多人是否不建议使用这种药物，或者它与其他疗法联合使用是否有效，我将不胜感激。
다노맘26.05.01浏览 37推荐 2 请推荐最适合忙碌上班族的高效饮食方案。[4]
作为一名经常加班、还要参加公司聚餐的上班族，我很难坚持规律的运动和控制饮食。由于长时间久坐，我的腹部脂肪也一直在增加。有没有什么切实可行的饮食建议，可以利用通勤时间或午休时间进行一些简单的饮食调整呢？我非常需要那些在工作中成功减肥的人的经验分享。
다노맘26.05.01浏览 39推荐 2 有人真的通过间歇性断食减肥看到效果吗？[3]
最近，我一直在考虑尝试间歇性断食减肥。听说16:8断食法很流行，但我很好奇它是否真的能有效减少体脂。我会不会出现肌肉流失或者体重反弹的情况？希望能得到一些尝试过的朋友的亲身经历和建议！
다노맘26.05.01浏览 31推荐 1 节食的标准：运动和节食哪个更重要？[3]
减肥时，要将运动和饮食控制结合起来并不容易。 人们常说饮食占80%，运动占20%。饮食的重要性真的有那么大吗？ 我觉得不运动很难拥有好身材。我很好奇大家在减肥的时候都更注重哪些方面。
다노맘26.05.01浏览 33推荐 1 节食时必须遵守饮食限制吗？[1]
我想，节食的时候控制饮食和合理安排膳食非常重要，对吧？但我就是忍不住想吃。
지원이26.04.30浏览 24推荐 0 为了减肥而喝美式咖啡有害吗？[7]
我喜欢喝口感清爽的咖啡，所以去咖啡馆的时候，我通常会点一杯热美式咖啡，或者大多数时候点一杯冰美式咖啡。 我每天大约喝两到三杯。 咖啡会影响我的减肥计划吗？夏天快到了，所以我觉得我需要减肥了。
행복한일상26.04.30浏览 33推荐 1 我觉得多亏了“Cutslin Anti-Spike for Diet”，我减掉了不少体脂。[5]
来自该公司 Cutslin 抗刺痛减肥药 这是我收到赞助产品后，根据个人体验撰写的评价…… 我通常需要控制饮食和锻炼，但由于生活忙碌，我没能很好地做到，结果变得肥胖。问题是我的健康状况正在逐渐恶化。 餐后血糖水平 快速上升 血糖峰值管理 我一直很担心这个问题，但通过这款产品，我感觉到了新的变化。 膳食补充剂 也许是因为这是我第一次尝试 减少体脂 我真的很期待。很方便。 每日1包饮食 即使在忙碌的日常生活中，我也能轻松服用，因为它服用方便。或许是因为饭后我喝了很多水，它似乎给我带来了一种淡淡的饱腹感，而且随着我坚持服用，饭后常见的疲倦乏力感也逐渐减轻了。 体重管理 它对我保持训练动力帮助很大。我尤其满意的是它携带方便，即使外出也能随身携带，随时随地都能用。而且，因为它是药片，服用起来非常方便。我真的讨厌粉状药片。 总之，在使用一周后， 减脂补剂 不仅是作为 餐后血糖管理补充剂 它给我的感觉就像一个可靠的盟友。因为它能帮助我在节食期间控制血糖，所以对健康有益。 减脂饮食 我相信这对于正在寻找理想产品的人来说是一个合适的选择。我计划坚持服用，以达到我的目标体重并同时养成健康的生活习惯。 它似乎确实有抑制饭后食欲的作用…… 我认为你只需要在食用时减少甜度即可。
임★선26.04.30浏览 31推荐 2 饮食计划[5]
我正在节食，已经减少碳水化合物的摄入，增加蛋白质的摄入。请问有哪些简单易做的餐食选择？
고고서26.04.29浏览 32推荐 1 我有一个关于有氧运动减肥的问题。[6]
有氧饮食 锻炼 当时 查看结果 许久 步行 正在做 更多的 效果 有没有？ ？ 步行多少量对减肥最有效？ 我是 步行 很好 跑步 案件 我做不到。 。 至少 慢跑是 挺好的。 ... 健美操 锻炼 达到此效果 哪一个 更多的 这样好吗？ ？ 只是 步行 除了 小的 快速地 步骤 更多的 其效果是 我想知道长时间步行，即使是慢走，是否有效。
쭈226.04.29浏览 46推荐 2 节食减肥后总是会出现反弹现象。[2]
减肥成功后感觉很有成就感，心情也很好。 如果你稍有疏忽，溜溜球效应就会像水鬼一样一直跟着你。 保持体重不反弹真的太难了。 世界各地都有好吃的。哈哈。 今年夏天我打算再次努力锻炼。
세라로즈26.04.28浏览 32推荐 0 减肥药的效果如何？[6]
我真的很担心我的饮食。 也许是因为我年纪大了，但我减肥却越来越困难。 服用过减肥药的朋友们，效果如何？ 我认为服用处方药减肥效果会更好。 我很想知道它的效果如何。 我也很好奇你是否能接受这些副作用。
ssul011526.04.28浏览 35推荐 2 节食和反弹的恶性循环[2]
我节食减肥后体重会下降，但如果放松警惕，体重又会反弹。 随着恶性循环的不断重复，我的体型正在发生变化，变得容易发胖。 我想是因为我肌肉减少了，体脂增加了。 我的身材也没变得更好看。 坚持锻炼和饮食管理……我知道答案，但做到却很难。呜呜呜。
lemon송26.04.27浏览 44推荐 1 为什么节食减肥时体重下降不均匀？[9]
我下半身肥胖。 我节食的时候好像很容易减掉脸上的脂肪。 我很好奇为什么我的下半身总是很难瘦下来。 每次穿裤子的时候，臀部和大腿周围的这个区域…… 我只能叹了口气。 如果成品能均匀就太好了。 我也见过上半身肥胖的人……他们的脸和上半身都很胖，但是…… 我羡慕她的下半身；她的腿真的很细。 但那个人说，下半身肥胖其实更好。 他们说，上半身肥胖会给下半身带来压力……
:D26.04.27浏览 35推荐 1 服用酶制剂有减肥效果[5]
服用酶制剂真的有助于减肥吗？我很好奇酶制剂是直接减少脂肪从而达到减肥的效果，还是仅仅通过改善消化和肠道健康来间接帮助减肥。
꼬영이26.04.26浏览 32推荐 2 减肥药（Maunjaro Wigobi）肯定会有副作用，对吧？[8]
您好，我最近的饮食计划遇到了瓶颈。 我正在考虑选择毛恩加罗纳还是维戈比…… 我注意到我周围有不少人都看到了效果。 每当我问那些减肥成功的人，他们都会提到维戈比或毛恩扎罗。 他们说这对他们有帮助。而且，它似乎确实有效。 因为它是一种调节激素的药物…… 我想知道会不会有什么副作用……比如胃不舒服之类的。 我看到很多评论说它会让人感到恶心。 除此之外，如果有人实际尝试过，我很想知道是否还有其他副作用。
여리나26.04.25浏览 58推荐 2 你们节食的时候最常吃什么？[4]
我只吃沙拉，但我有点吃腻了，所以很好奇大家都吃些什么！
채소걸26.04.25浏览 35推荐 0 节食感觉就像一项很难完成的家庭作业。[6]
我总是陷入节食和反弹的恶性循环。 我现在有点累了。 我注意到现在很多韩医诊所都提供减肥疗程…… 我不确定这是否有帮助。 草药是主要治疗方法吗？
릴리윤26.04.24浏览 40推荐 1 水煮蛋有助于减肥吗？[7]
我的饮食需要吃煮鸡蛋吗？ 吃鸡蛋还能给人带来饱腹感。 鸡蛋是很好的蛋白质来源吗？
김민정26.04.24浏览 42推荐 1 医院开的减肥药怎么样？[3]
我记得之前咨询过一次。我有点担心如果不坚持服用，可能会出现副作用。 虽然它疗效显著，但经济负担沉重，而且我害怕停药后副作用会导致体重增加，所以我不敢服用。 有没有人真正坚持服用这种药物，副作用很少，而且体重也没有变化？ 相反，我假设条件是运动和饮食相结合。
곰곰미26.04.24浏览 44推荐 1 脱发让节食变得很困难。[5]
节食是一项终身计划…… 减肥时，脱发几乎不可避免地会发生。 即使我确保摄入足够的蛋白质……但每次减肥后都会脱发……真是太让人头疼了。 我有可能通过节食成功控制脱发，同时又能防止脱发吗？
보라카이26.04.23浏览 31推荐 0 【健康专栏】草药减肥的效果和副作用？基于10000名患者的真相与误区[1]
你好， Miol韩医院光明分院李智慧院长 没看见。 只服用草药 “我这样做真的能减肥吗？” 🤔 这是那些决定节食的人最常问、也最迫切地提出的问题。 相反，也有许多人表达了担忧，他们问道：“这最终会不会产生反复无常的效应，或者对你的健康有害呢？” 今天，我将根据我9年多来与10000多名患者接触后所证实的情况，诚实地澄清一些误解，揭示草药减肥的真相！ 1️⃣ 草药减肥法与一般的食欲抑制法有何不同？ 📌 这是一项“定制代谢治疗”，旨在找出您体重增加的根本原因。 它与普通的抑制食欲的药物截然不同。 首先要弄清楚我的身体为什么会增重，以及为什么减肥特别困难。 在韩国传统医学中，肥胖的原因大致分为三种类型进行治疗。 脾虚： 当消化功能较弱时，废物容易积聚。 肝气郁结 当压力导致气血运行受阻时 痰液和液体： 当体重增加伴随水代谢不畅导致的水肿时，就会发生这种情况。 即使体重相同，每个人的处方也会完全不同，原因正是“病因”不同。 2️⃣ 它们实际会产生什么效果？ 📌 减少体脂，提高新陈代谢效率，打造“不易增重的体型”。 最显著的变化并非数字。 身体成分 这是一个变化。 ✔️我的目标是在不过度限制饮食的情况下，尽可能减少体脂并保持肌肉量。 自然饱腹感 ： 随着消化功能的改善，你的食物摄入量自然会减少，而无需强迫自己节食。 突破高原 ： 它能提高新陈代谢效率，从而打破体重停滞不前的困境，即使你付出了努力，体重也不会再有变化。 预防肌肉流失 ： 健康减肥，同时避免因节食引起的肌肉流失问题。 3️⃣ 误会和副作用，让我实话实说！⚠️ 📌 副作用是暂时的，而且这种反复发作的现象是“生活方式习惯”的问题，而不是“草药”的问题。 许多人担心的“溜溜球效应”并非药物本身造成的，而是…… 治疗后恢复到以前的饮食习惯时会发生这种情况 做。 任何减肥方法都是如此。 最初的不适 ： 可能会出现消化不适、轻微腹泻和睡眠变化，但这些大多是暂时的。 可定制 ： 如果您感到任何不适，请告知您的韩医，以便医生立即调整处方，让您安心服用。 担心肝脏健康？ ： 医疗机构开具的草药对肝脏的毒性风险较低，研究结果表明，它们实际上可以改善肝酶水平，或者与常规药物一样安全。 4️⃣ 像我这样的人也能看到效果吗？ 📌 最重要的是要确认这种方法是否适合你。 🔹 我推荐给这类人！ 通过饮食和运动都无法解决的问题 饮食平台期 更年期或山 后 激素变化 突然增重的案例 多囊卵巢综合征（PCOS） 潜在原因导致的肥胖 压力或睡眠不足 难以控制暴食症的情况 ⚠️ 请小心这类人！ 孕妇或哺乳期妇女，以及患有特定基础疾病的妇女，必须事先进行充分的咨询。 5️⃣ 开始之前必须检查的清单！ 📌 仔细查看该场所是否拥有系统化的管理体系。 彻底的预处理 ： 避免选择那些不分析你的体质和病因就直接推荐药物治疗的地方。 持续进展管理 ： 一般来说，最好去一家可以每两周检查你的身体变化并调整处方的地方。 综合管理计划 ： 请确认草药治疗是否同时提供饮食指导和生活方式矫正。 透明的磋商 ： 从一开始就清楚地了解治疗方案和预计费用是建立信任的基础。 常问问题 Q1. 效果何时显现？ A1. 通常情况下，大约两周后，您就能感觉到体重和身体成分的初步变化。 然而，目标是持续进行约 4 至 12 周，以完全恢复代谢功能并改善体质。 Q2. 如果我停止服用这种草药，我的体重会不会再次增加？ A2. 如果在服用草药期间纠正饮食习惯并恢复新陈代谢功能，就有可能保持疗效。 📌 只要停药后不恢复以前的不良生活习惯，就能有效防止体重反弹。 Q3. 我可以同时服用减肥针或其他药物吗？ A3. 如果您目前正在服用任何药物（食欲抑制剂、GLP-1 注射剂等），请务必在咨询期间提及！ ⚠️ 虽然并非不可能将它们组合使用，但处方成分可能会根据病情而有所不同。 结论 🔸对我来说，这是正确的选择 草药减肥法并非对每个人都有效。 正如每个人体重增加的原因各不相同一样，我也需要一种适合自己的、精细化的方法。 如果你很努力却还是减不了肥，那不是意志力的问题。 我的身体代谢和体质方面存在问题 有可能。 不要盲目行动，而是先准确评估自己目前的身体状况。 我们希望您通过咨询专家，找到最适合您的健康饮食方案！💖 Miol韩医诊所光明分院 李智惠导演 已获得庆熙大学临床韩医学硕士学位 东国大学韩医学学士 韩国东方医学肥胖症学会会员 累计接受治疗的患者 10,000 超过1人 饮食治疗经验 9 一年多 贤 米奥尔韩医诊所 光明分行 首席总监 YouTube饮食东方医学医生李智惠 根据您的体质量身定制的草药饮食 （ 四象体质方 ） 用于调节食欲和新陈代谢的草药 减肥不反弹 – 代谢恢复计划 更年期 ， 产后体重管理 多囊卵巢综合征 激素失衡肥胖症的治疗 压力诱发的暴食症 ， 情绪化进食管理 突破节食瓶颈期
이지혜 원장26.04.23浏览 100推荐 1 让我们尝试一下以当季春季章鱼为主角的活力滋养饮食吧。[2]
▶ 食材 1公斤新鲜章鱼 1汤匙料酒（用于焯水） 200克卷心菜 1根葱 4个青阳辣椒 葡萄籽油（或食用油） 清洗：1汤匙糖，2汤匙面粉 调味料：4汤匙韩式辣酱、4汤匙粗辣椒粉、4汤匙细辣椒粉、6汤匙蒜末、3汤匙原糖、6汤匙味醂、2汤匙蚝油、2汤匙酱油、1茶匙姜汁、1茶匙黑胡椒粉、2汤匙玉米糖浆、芝麻油 ▶ 烹饪步骤 1. 将章鱼冲洗干净，去除内脏、眼睛和嘴巴。 2. 用糖和面粉搓揉章鱼，去除黏液和杂质，然后彻底冲洗干净。 3. 在沸水中加入料酒，焯烫30秒，然后用冷水冲洗并沥干水分。 4. 将所有调味料混合制成酱汁。 5. 将卷心菜、葱和青椒切丝。 6. 在锅中热油，将卷心菜和葱炒香，盛出备用。 7. 将酱汁在锅中略微煮沸，然后加入章鱼翻炒1分钟。 8. 加入之前炒好的蔬菜和青椒，略微翻炒。 9. 关火，拌入芝麻油，即可享用。 ▶ 晚春 用当季小章鱼做的炒菜简直是“米饭杀手”，香辣微甜的调味料完美地融入其中。小章鱼的嚼劲与爽脆的蔬菜搭配，让餐桌顿时热闹起来。尤其是青阳辣椒那股劲辣劲儿，更是点睛之笔，彻底唤醒了我的食欲。 特别是如果先腌制10分钟再翻炒，调味料就能很好地渗入，我很快就吃完了一碗米饭。最后加入芝麻油和芝麻盐后，味道更是鲜美无比。 **最重要的是确保烹饪时间不要过长。鱿鱼要煮到恰到好处，口感才不会太老，烤制的鱿鱼味道最佳，既能保持鲜嫩的口感，又能带来嚼劲。当鱿鱼在烹饪过程中变成诱人的红色，并且充分吸收了调味料时，就能品尝到浓郁的风味。** 我强烈推荐这道菜，因为它非常适合与家人一起享用，而且作为佐酒小吃也非常完美！
임★선26.04.14浏览 50推荐 0 节食期间可以做提拉手术吗？[14]
我最近在节食，我担心随着脸部体重的减轻，我的皮肤也会失去弹性。 所以我想知道，把像Ulthera或Thermage这样的提拉疗程一起做是不是个好主意。 但我不太确定，如果我在减肥期间服用，效果是否会减半，或者最好是在减肥完成后再服用。 对于那些在节食期间尝试过提拉手术的人来说，你们的体验如何？
포뇨26.04.14浏览 514推荐 10 外出就餐饮食评分表[2]
制定饮食计划时，参考这篇文章会很有帮助。
눈부신날26.04.07浏览 49推荐 0 男友体验深层面颊线雕提升术——包括双下巴和中面部提升，术前术后对比照片，术后2.5周
我男朋友天生比较瘦，但他一直很苦恼，因为他的双下巴很突出，脸颊下垂，每次拍照都会让他的脸看起来很宽。 我还一直很困扰，当我稍微低下头时，我的下颌线就会被遮住，法令纹看起来会凹陷下去。 最终，他们决定接受心理咨询，所以我也去了。 咨询期间您说的话给我留下了深刻的印象。您提到，仅仅拉紧下颌线是有局限性的，还需要对中面部区域进行设计，才能自然地改善面部比例。 因此，他们以薄荷色线材为重点，将双下巴、深颧骨和法令纹线条设计在一起。 从一开始你就坦诚地解释说，费用会根据线的数量而有所不同，而且你也诚实地告诉我们，副作用只会是瘀伤或疼痛，所以我男朋友非常放心。 我当时就在你旁边听，解释得非常详细，所以我相信了。 他们说手术后立刻感觉有点紧绷。 并不疼，而且因为有点肿胀，所以看起来不太自然，但是当我照镜子的时候，我自己都惊讶地发现我的双下巴明显变淡了，下颌线条也更清晰了，哈哈。 已经过去两周半了，情况真的大不相同了。 看起来比以前自然多了，随着脸颊深层脂肪的收紧，面部比例也发生了变化。 微笑时，我的法令纹凹陷得不那么深了，让我的表情更加柔和，而且看到我的皮肤看起来如此紧致，也让我感到非常神奇。 他最喜欢这款手机，因为他说拍照时不用担心下巴的角度，哈哈。 从旁观者的角度来看，我意识到面部提拉术的设计方向非常重要。
데일리26.04.06浏览 159推荐 0 膳食补充剂[3]
早餐前服用膳食补充剂 摄入并控制体脂。
행복한일상26.04.05浏览 47推荐 0 卡姆小麦酶是什么？它是减肥的主要解决方案吗？
虽然卡姆小麦酶可以帮助改善消化和肠道健康，但其减肥效果仅仅是“辅助性的”。换句话说，它不能作为减肥的主要方法，而应该与正确的饮食习惯和运动相结合，以达到协同增效的效果。 原料 古代谷物 卡姆特小麦 从（淀粉酶、蛋白酶等）中提取的消化酶。 主要成分 膳食纤维、矿物质、抗氧化剂、消化酶。 功效 改善消化，缓解腹胀，促进肠道蠕动，稳定血糖，增强免疫力 你可能会想：“酶不是能分解碳水化合物，直接帮助减肥吗？”然而，酶的作用在于辅助消化，它们本身并不能直接燃烧脂肪。专家表示，虽然酶可以作为膳食补充剂，但饮食管理和运动仍然是关键。
임★선26.04.02浏览 73推荐 0 您可以随时享用卷心菜苹果沙拉，无需担心饮食问题。[3]
这是一顿非常棒的餐食，既快捷又美味。 卷心菜富含膳食纤维，能让你长时间保持饱腹感；而苹果则富含维生素和抗氧化剂，能使身体恢复活力。尤其如此。 卷心菜苹果沙拉 撒上一些核桃或杏仁等坚果碎，能让这道菜更加完美，提升坚果风味和营养价值。至于酱汁，搭配橄榄油和柠檬汁调制的油醋汁，更能凸显卷心菜的清淡和苹果的清新，带来干净利落的口感。 搭配浓郁的肉类菜肴时，它能清爽味蕾，提升整体用餐体验。此外，对于正在节食的人来说，它也是一道清淡的选择，非常适合作为便餐或晚餐。总而言之， 卷心菜苹果沙拉 它的优点是制作起来很容易，因为制作过程很简单。 酥脆的口感、香甜的汁液和清新的香气完美融合。 卷心菜苹果沙拉 它能让你在用餐时始终感到神清气爽。 卷心菜苹果沙拉…… 您可以随时享用，无需担心饮食问题。
임★선26.04.02浏览 76推荐 0 你服用膳食补充剂后看到效果了吗？[5]
我三十多岁，一直对减肥很感兴趣。 我从小就比较胖，只有早产那会儿瘦过。我想我一直都在想着减肥。 我第一次决定节食是在学生时代，当时我体重超标，所以我记得我经常走路和跳绳。 为了结婚，我节食减肥，想穿上婚纱，现在我三十多岁了，还在节食。 即使我尽量小心，我的体重也总是超重。 我吃得不多，但我感觉自己对碳水化合物上瘾了。 我非常喜欢米饭、面包和面条。 我实在戒不掉这个，所以我白天和活动的时候都会一点一点地吃。 我怀疑我的新陈代谢是不是减慢了。我以前用这种方法减肥，但现在不管用了。 我很清楚自己需要锻炼，但我想知道是否有人发现服用补充剂能产生协同效应。 我看到含有车前子壳、苹果醋和巴拿巴叶的配方取得了一些效果。 我发现排泄顺畅能让我的身体感觉更轻盈，皮肤也更好。另外，由于我每天都吃高碳水化合物的食物，我觉得调节血糖的产品很有帮助，所以我最近一直在服用小檗碱。 用户们，你们有没有服用过什么膳食补充剂，想推荐一下？
므찌당당26.04.02浏览 74推荐 2 对高阳市Maypure诊所男士胡须激光脱毛的评价
我在寻找男士脱毛服务时来到了Maypure华亭分店。 我没去过其他皮肤科诊所或医疗机构，所以我不确定，但是 总体来说，我很满意。 我对激光脱毛的效果还不太确定。他们第一次跟我解释的时候说，至少需要五次疗程才能看到效果，所以我希望那一天能快点到来。（各位，激光脱毛比你们想象的要疼得多……） 如果有人能在不使用麻醉膏的情况下进行激光脱毛，我真的要佩服他们，哈哈。 他们建议坚持每 4 周进行一次脱毛。 我等了三个星期才来，想缩短疗程，但他们说坚持推荐的疗程才是最有效的！
양세현26.04.01浏览 183推荐 0 
经过 10 次男性激光脱毛疗程后[1]
男性激光脱毛10次后，每两个月进行一次治疗是否足够？还是持续进行治疗更好？
26.03.28浏览 71推荐 0 妇产科女医生爱上男医生
我住在大田地区，但大多数妇产科诊所都关门了，几乎找不到妇科医生。我可能是在抱怨一些小事，但由于我没有性经验，而且非常担心去看男医生，所以我目前暂时忽略了这个问题。 这是我第一次做妇产科检查。我知道成年人这样表现很不成熟，也知道男医生没有别的目的，但我还是感到一种性方面的羞耻或焦虑。如果大田地区没有女医生，其他地区有吗？ 或者，也许会有一位和蔼的男医生，可以帮助像我这样的人在就诊时减轻焦虑和压力。 我觉得我已经忍无可忍了，一年多来我一直忽视阴道炎，也一直没用非处方栓剂。😭
26.03.23浏览 98推荐 0 道峰区双门圣玛丽内科诊所：关爱与饮食成功案例
最近我一直在坚持注射Maunzaro来减肥。诊所的主任很和蔼，前台接待人员也非常友好，我真的很想再去一次！我瘦了很多，食欲也明显下降，所以最近吃得比较少。自从开始注射Maunzaro之后，我感觉减肥的效果明显更好了。因为我正在逐步增加剂量，所以我完全没有饥饿感；我可以想吃什么就吃什么，不会觉得饿，所以我真的觉得这次减肥一定能成功。我很高兴能有Maunzaro这种产品。我向所有想要减肥的人推荐Maunzaro。你一定要试试。我试过Saxenda和WeGobi，但Maunzaro是最好的！
서아26.03.23浏览 90推荐 0 
梁山豪朗义布韩国医学诊所，用减肥药重塑身体！[1]
这已经是我第三次服用Horangibubu韩医诊所的减肥药了，所以我对他们更加信任，也一直坚持去那里。昨天我去诊所支付了三个月的药费，咨询结束后，当晚就立刻开始了排毒疗程。每次去，我都感觉咨询非常细致周到，让我重新审视了自己的身体状况和饮食习惯。他们会根据我的体质详细解释各种方案，让我安心不少，也让我能够清晰地了解自己的健康管理方向。 随着我继续服用，我感觉身体一天天轻盈起来。由于我平时就注意饮食，生活习惯似乎也在不断改善。我对这次排毒期寄予厚望，感觉就像是在重置身体，让它变得更加洁净。我确信，只要坚持健康管理，就能感受到明显的变化，所以我打算在接下来的三个月里继续坚持，以获得更好的效果。
김미화26.03.23浏览 125推荐 0 
【健康专栏】戴牙套会瘦吗？关于牙套和节食的真相！✨[12]
你好。 江南赛路牙科诊所主任郑在旭 没看见。 已经开始接受正畸治疗的患者 “导演，我觉得我戴牙套后瘦了一些！” 他经常这么说。 这是因为戴牙套实际上会极大地改变饮食习惯和食物选择。 今天，许多人对……感到好奇 正畸与节食之间的真正关联 我会给你一个清晰简洁的解释！ 1. 为什么我在正畸治疗期间会体重减轻？ ？ 👋答案在于“改变饮食习惯”和“更认真地刷牙”。 因不适而导致的少量进食 初次佩戴该装置时，咀嚼时会有暂时的不适感，因此建议食用粥、豆腐、鸡蛋等软质食物。 当你把食物切成小块并慢慢吃的时候，你的食物份量自然就会减少。 暴食战胜了懒惰 由于正畸治疗期间饭后刷牙至关重要，许多人因为觉得不方便而避免吃不必要的零食或垃圾食品。 📌 导演寄语！ 由于这些变化相互叠加，初期可能会出现暂时性的体重减轻。 2. 相反，是否存在体重增加的情况？ ？ 👋 是的，如果你主要吃软的、高热量的食物，确实会增重。 。 柔软的陷阱 如果你寻找容易咀嚼的食物，那么你可能会经常食用柔软但高热量的食物，例如冰淇淋、面包、蛋糕和面条。 液态糖的诱惑 如果你因为觉得咀嚼麻烦而选择喝含糖饮料而不是吃正餐，实际上会导致体重增加。 归根结底，体重变化取决于“你养成什么样的饮食习惯”，而不是矫正设备本身。 3. 正畸治疗期间，我应该如何保持健康的饮食？ ？ 👋 这是一场持久战，平均需要一年多的时间，因此均衡的营养至关重要。 。 ✅ 避免食用这些食物。 您应该小心，太硬或太粘的食物可能会损坏设备。 ✅ 均衡的营养 请确保饮食均衡，多吃蛋白质、蔬菜和水果等健康食品。 ✅ 关于液态糖的注意事项 建议减少含糖饮料的摄入量。 ✅ 清洁至关重要 饭后请务必保持彻底的口腔卫生。 ❓ 常问问题 Q1. 戴牙套后多久才能正常进食？ ？ A1. 通常在安装设备之后 大约3到5天 您可能会感到一些压力或不适，但请不要过于担心，因为您会很快适应并能够恢复正常饮食！ Q2. 牙套摘除后我的体重会再次增加吗？ ？ A2. 矫正本身并不是控制体重的方法。 如果您未能保持治疗期间养成的健康饮食习惯，您的体重可能会再次发生变化。 Q3. 我完全没有食欲。这正常吗？ ？ A3. 是的，这很正常！ 在最初的适应期内，咀嚼可能会不舒服，因此你的食欲可能会暂时下降，但随着时间的推移，食欲会自然恢复。 📝 结论 记住正畸治疗的真正目的！ 虽然正畸治疗期间可以通过改变饮食习惯来减轻体重，但这 你不应该把它当作一种节食方法。 纠正的目的是 正确的咬合形成、口腔功能的恢复、长期的牙齿健康 它位于： 因此，在矫正过程中，引导饮食习惯朝着健康的方向改变非常重要。 如果您对正畸治疗有任何其他疑问，或者想检查您目前的牙齿状况，请随时与我们联系。 咨询医疗专业人士 希望您能通过这些方法找到最适合自己的护理方法！ 江南赛路牙科诊所 导演郑在旭 卫生福利部修复牙科专家 延世大学牙科医学院毕业生 延世大学牙科研究生院硕士学位 延世大学新村世福兰斯医院实习生 ， 完成修复学住院医师培训 韩国修复学会认证正式会员 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 优秀成员 韩国颞下颌关节与咬合学会正式会员 韩国美学牙科学会会员 全 ） 延世大学牙科学院兼职教授 全 ） 曾任延世大学Good Day牙科诊所良才分院代表理事。 贤 ） 韩国修复学会理事会 ， 专业委员会 · 学术事务委员会 贤 ） 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 学术规划主任 查看更多关于层压板的专家文章 > 【健康专栏】 免磨牙贴面，真的“免磨牙”吗？您必须了解的关键要点总结 【健康专栏】Airnate——为什么只需一周即可通过微创贴面重塑牙齿 如果您想更详细地了解口臭的原因和口腔状况，请联系江南赛路牙科诊所的郑在旭主任 > 本文参考了韩国疾病管理厅国家健康信息门户网站及相关口腔健康信息资料撰写而成。
정재욱 원장26.03.23浏览 245推荐 4 东莱区Kkachi韩医诊所，减肥草药疗法好评如潮！[2]
我每次疼痛难忍的时候都会来这里治疗！针灸治疗后我的疼痛明显减轻，几次疗程后就感觉好多了。这里已经成了我最喜欢的诊所了，哈哈。 院长和工作人员都非常友善。我之前一直没精打采，消化也不太好，所以医生给我开了些中药。吃了两剂之后，我感觉身体舒服多了，消化也改善了。现在我可以吃任何东西，没有任何疼痛或不适，真是太棒了！这次我决定尝试减肥，也开了些减肥中药。他们给我做了非常细致的脉诊和InBody体成分分析，并且详细地解释了所有结果！多亏了他们，我觉得自己可以健康地减肥了！现在注射减肥法越来越流行，但我对它对身体是否好持怀疑态度，所以就没尝试！哈哈。大家都说在Kkachi韩医诊所吃减肥中药减肥效果很好，而且没有任何副作用，所以我很信任他们，也把自己的身体托付给了院长。哈哈。我认识的一个人吃了两个月的药就减掉了10公斤，而且没有任何疼痛或反弹，所以我对这次的减肥效果也抱有很高的期望！哈哈。我真的、真的非常推荐Kkachi韩医诊所~!!!!!
서인숙26.03.20浏览 69推荐 0 
