담율로
효과는 확실하지만 안먹으면 다시 입터져요 ㅠ
다이어트 때문에 고민이 많은데요
나이를 먹어서 그런지 살이 잘안빠지네요
다이어트 약 복용하셨던분들 효과 어떠셨나요
먹는 약을 처방받아서 복용하면 다이어트 효과가 좀 더 좋을 것 같은데요
효과 어떠셨는지 궁금해요
부작용은 괜찮으셨는지도 궁금합니다
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댓글 4
- 임★선
다이어트 약 효과는 개인차가 크죠. 체질에 맞는지 확인이 필요합니다.
- :D
진짜 왜그럴까요 나이먹을수록 신체활동이 둔해져서그런건지 체질의 변화때문인지 진짜 살빼기 힘든 것 같아요 ㅜ
- 오둥씨
다이어트 약은 체중만 보고 처방하면 안되고 의사와 상담후에 복용해야 합니다 BMI, 기저질환, 생활 습관까지 고려해서 초기 부작용 체크 사항은 오심, 불면, 두통, 변비 등의 부작용이 흔하므로 적응 기간이 필요합니다 복용 중 약만으로 감량 효과를 기대하기보다는 식이조절, 운동이 병행돼야 안전합니다 장기간 복용 시 내성이나 의존 가능성에 주의할 필요가 있습니다 저강도 유산소와 근력 운동을 병행하며 수면 관리및 스트레스 완화에 도움됩니다 건강검진을 통해 체중외에 건강 지표를 검진하는 것도 필요합니다