얌이얌이
보통 운동과 식단 조절로 다이어트를 하는게 가장 건강한 방법이라고 저는 생각하는데.. 효과가 없거나 더 빠른 시일 내에 빼고 싶다면 약이나 다른 시술로 빼는 것도 나쁘지 않다고 생각해요~~ 다만 이 부분에 있어서는 전문가의 상담을 받아보는 게 좋지 않나 생각합니다~~~
혼자 힘으로는 도저히 살이 안 빠져서 다이어트 약이나 지방 분해 시술 같은 의학적 도움을 받아볼까 해요.
사실 이방법은 최후의 보루이긴해요.
그런데 부작용이나 요요 때문에 걱정이 앞서네요. 혹시 주변에 비추천하시는 분들이 많은지, 아니면 적절히 병행하면 효과가 좋은지 의견 나눠주시면 감사하겠습니다
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댓글 2
- ssul0115
식단을 하는게 정말 힘들죠 운동으로 살을 빼는 것도 정말 힘들구요 어느정도 도움을 받는 건 괜찮을 것 같아요
