다이어트 식품으로 죽도 좋을까요

다이어트에 어떤 죽이 도움될지 궁금해요

여러가지 종류의 죽이 많아요

칼로리가 동일하지는 않겠지요

죽이 다이어트에 효과있을지 궁금해요 

 

 

다이어트 식품으로 죽도 좋을까요

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댓글 2
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    지은
    죽은 ㅠㅠ 아무래도 칼로리가 높은데 비해서
    포만감이 떨어져서 추천하진 않더라구요! 직접 끓인 죽은 좀 나을지도요 ^^
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    캐시닥이요
    다이어트 할때는 확실히
    칼로리 적으면서 포만감 있는게 좋더라고요