다이어트 Talk

다이어트 할때 왜 살이 골고루 안빠지는 걸까요?

2026.04.27 15:56

조회 69추천 1스크랩 0

저는 하체비만인데요

다이어트 할때 얼굴살은 잘 빠지는 것 같은데

하체는 왜 그리 잘 안빠지는 건지 싶어요

항상 바지 입을때마다 엉덩이 허벅지 이쪽은

참 한숨만 나오더라구요

골고루 잘 빠지면 참 좋을텐데

상체비만인 분도 봤는데 ... 얼굴하고 상체는 통통한데

하체는 다리가 정말 얇아서 부럽던 ^^;;;

근데 그분이 차라리 하체비만이 낫다고

상체비만은 하체에 부담이 된다면서 ...

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

채소걸

한 부위만 빼 주는 거 없다고 들었어요. 
여러 운동 병행 하는 걸 추천 드려요.

2026.05.09 01:38

임★선

살이 골고루 안 빠지는 건 누구나 겪는 문제예요.
체질과 생활습관에 따라 차이가 나는 듯합니다.

2026.04.30 14:47

작성자

그렇죠 ㅜㅜ 
골고루 잘 빠지면 균형잡히고 참 좋을텐데...

2026.04.30 16:48

그레인

제 얘긴줄요ㅠㅠㅋㅋ 저도 하체비만이라 허리에 맞춰 바지를 사면 허벅지에서 막히고, 허벅지 둘레에 맞춰 사면 허리가 남아서 핏이 아주 웃겨요ㅠㅋㅋ

2026.04.28 15:25

작성자

살이 고루고루 있으면 얼마나 좋을까 
항상 옷사면서도 생각을 하게되네요 ㅜㅋ 
진짜 바지 사기 넘 힘들어요 
사이즈가 커지면 기장도 같이 늘어나서 기장도 줄여야하고참

2026.04.28 18:33

lemon송

저도 그 점이 넘 궁금해요. 지방 분포의 문제일까요??
저는 특히 팔뚝살이 너무 안빠져서 고민입니다.

2026.04.27 20:46

작성자

미스테리해요 ^^;;;
인체의 신비 ㅎ 뭐든지 보통의 존재가 최고인듯해요

2026.04.28 18:31

영주

제가 상체통통인데  진짜 복부쪽은 잘 안빠져서 스트레쓰 받아요ㅠ 어깨도 좀있다보니 완전 부~해보여서 니트 절대못입어요 ㅎㅎ

2026.04.27 16:00

작성자

저도 못입는 옷들이 좀 있어요 ㅜㅋ 
이것저것 입어보고싶고 티셔츠 같은거 바지안에 넣어서 입고 싶은데 하체가 넘 퉁퉁이라서 보기 거시기 하더라구요 ^^;;;

2026.04.27 16:04