logo

Mỡ thừa ở người gầy cộng với mỡ nội tạng, một thảm họa toàn diện.

Mọi người luôn bảo tôi gầy.

Tôi thuộc dạng người gầy nhưng nhiều mỡ, nên mỡ chỉ tập trung ở đùi, hông và bụng.

Tay, chân và mặt tôi đều gầy, nên tôi đoán là trông tôi khá gầy.

Tôi có nhiều mỡ nội tạng và mỡ dưới da, nên bụng tôi lúc nào cũng to... eo thì thẳng còn đùi thì mũm mĩm...

Mỗi khi tôi nói mình đang ăn kiêng, mọi người luôn hỏi tại sao tôi lại ăn kiêng trong khi tôi đã rất gầy rồi haha;;

Tôi thậm chí không thể cho bạn thấy lớp mỡ ẩn bên trong... việc gầy nhưng nhiều mỡ thực sự rất khó khăn.

Gia đình tôi, những người biết về lượng mỡ thừa mà tôi giấu kín, chưa bao giờ nói với tôi rằng tôi gầy cả, haha.

1
0
bình luận5
  • 채소걸
    마른비만은 근력운동이요
    진짜 중요해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    마른비만은 체중은 정상이나 근육량이
    적고 체지방률이 높아 복부 내장지방이
    많아질 수 있어요
    내장지방은 인슐린 저항성을 높여 
    당뇨병과 심혈관 질환 위험을 증가
    시킬 수 있어서 관리가 필요해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    :D
    저도 전에 무슨 기계에 올라가서 그거 측정한거 있는데
    마른비만으로 나왔어요 ㅜㅋ 하체비만 ... 상체만 마르고요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    마른비만에 내장지방까지 있다면 관리가 쉽지 않죠.
    운동과 식단을 병행해야 효과가 있을 것 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    마른비만이 더 위험하다고 해요
    잘관리해보아요