민트홀릭
我通常在锻炼后吃溏心蛋来补充蛋白质或作为代餐。但是，有人建议我夏天吃全熟蛋，因为担心蛋壳上的沙门氏菌会导致食物中毒。所以，我最近一直在吃全熟蛋，但不知为何，感觉消化不太好。你们为了补充蛋白质或作为代餐，会吃溏心蛋还是全熟蛋呢？
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- 보라카이
- 말해뭐해
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