Why does my weight shift to one side when I walk?

I've been consistently walking 10,000 steps a day.

Strangely, my weight was shifting to the right

My right hip hurts a lot.

So I'm consciously trying to shift more weight to the left... I wonder if my walking posture is the problem... It really bothers me while I'm walking.

I wonder if another problem might arise because of this...

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Comments4
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    골반이 틀어져서 그럴수 있기도 하고
    한쪽 다리가 짧은 경우도 있다 하네요
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    헐 전혀 생각지도 못한 문제네요
    제가 좀 자세가 안좋기는 한데... 골반 틀어짐 일 수도 있겠어요 
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    오른쪽 골반 통증은 평소 골반 틀어짐이나 체형 불균형으로 인해 하중이 쏠려 발생할 수 있습니다.
    의식적으로 반대에 힘을 주기보다는 보폭을 살짝 줄이고 아랫배에 힘을 주며 걸어보세요.
    운동 전후로 고관절과 둔근 스트레칭을 충분히 해주시며 무리하지 않으시길 바래요^^
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    그러고보니 스트레칭 같은거 잘 안하는 것 같아요 ^^;;;
    골반 틀어짐도 생각해보고 ... 자세 교정도 해봐야겠어요 

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