중년에 접어드니 살이 찌고 찐 살도 잘 안빠지네요
기초대사량이 줄어든 이유인지 많이 먹어서 그런건지
예전에 애낳고 한약 환 복용한 적이 있었어요.
입맛이 딱 떨어지는게 살은 빠졌는데 좋으면서도 급격히 빠지니 요요가 올까 겁나더라구요.힘이 없어 운동도 안되고 해서 목표 몸무게 까지만 빼고 그만 먹었어요.
다이어트 환보다 약이 더 먹긴 좋을거 같은데 환이나 약이나 입맛을 뚝 떨어뜨리게 하는 방법외에 건강하게 빠지게 하는 한약은 없을까요?
살은 빼고 싶은데 보조제 정도 세기의 약은 없을까요?
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