进入中年后,体重增加了,减掉的脂肪也变得越来越困难。
基础代谢率下降的原因是因为吃得太多还是其他原因
以前生孩子后我曾服用过中药汤剂。
食欲突然变得很差,体重减轻了,虽然觉得不错,但快速减重让我担心会不会反弹。因为没有力气,连运动都做不了,所以只减到目标体重就停止吃了。
减肥药似乎比药片更有效果,不管是药片还是药物,除了让食欲大减的方法外,有没有能健康减重的中药呢?
我想减肥,有没有像补充剂一样的药物呢?
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