다들 추석명절때 다이어트 하실계획이신가요?

곰곰미

작성자

어휴 저도 최대한 덜 먹으려고 노력했는데 한식이 정말 맛있잖아요 마음처럼 쉽진 않더라고요 ^^;;

곰곰미

작성자

저도 이번에는 조금씩 조절했는데 가족끼리 다 모이다보니 마음처럼 되지않았던 순간들이 너무 많았네요 ^^; 즐거운 명절되셨길바랍니다~

곰곰미

작성자

아~! 공감입니다 ㅠㅜ 저도 폭식이 참무서워요 안된다 안된다 마음먹을수록 집착하게 되는 것 같기도해요. 역시 조금씩 조절이 필요한 것 같아요

곰곰미

작성자

역시 쉴때는 쉬는게 최고죠? ㅎㅎ! 즐거운 명절 보내셨나요? 저는 최대한 야식만 피하고 가족끼리 먹을때는 그냥즐겼답니다^^;

곰곰미

작성자

연휴까지 다이어트하는건 참 힘든 것 같아요. 오히려 폭식으로 이어질 수도 있고요. 너무 쪼이지 않고 조심씩 풀어주는거 좋은것같아요.

곰곰미

작성자

매년 주기적으로 돌아오는 명절 다이어트랑 겹치면 참 난감해요. 저도 이번에 조금이라도 의식하면서 먹긴했는데 역시 풀어준쪽하고 가깝네요 ^^;