다이어트 중인데 약속 없는 날이 더 위험

저는 회식보다 혼자 있는 날이 더 어렵더군요.

집에 들어와서 특별히 할 일이 없으면

계속 냉장고를 열게 됩니다.

그래서 오히려 집에만 있는 날 체중 관리가 더 어렵습니다.