원희
接上个月，本月
我和丈夫一起尝试“Switch On”减肥法
如果那天正好是斋戒日，我们俩都会变得很敏感，因为我们不能吃东西。
我觉得我们俩都变得很敏感，因为我们没精打采，又饿又累。我这种情绪敏感的人，减肥真的很难。
在这种情况下，你如何缓解情绪压力？
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