Sau khi tập thể dục, gót chân

Trước đây thì không sao, nhưng dạo gần đây gót chân tôi cảm thấy quá cứng sau khi tập thể dục.

Nó bắt đầu nứt rồi, nên tôi thấy khó chịu.

Không chỉ trông như vậy, da chân còn cứng khi chạm vào, và tôi thậm chí cảm thấy cứng đờ nếu dồn trọng lượng lên chân trong thời gian dài. Tôi thường massage chân bằng kem dưỡng da sau khi tập thể dục, nhưng không thấy cải thiện. Có giải pháp nào tốt không?