레드와인 비니거나 애사비가 다이어트에 효과가 있을까요?

요즘 붉은 물인 레드 와인 비니거가 핫하 다고 해요
혈당 관리에 좋다고 하는데 탄수화물을 소화·분해하는데 도움이 되고  지방 축적을 방지하는 효과가 있다고 해요. 

저도 그래서 주문해서 오늘 받았는데 애사비나 레드와인 비니거로 다이어트 효과 보신분 있으세요?