logo

粥适合作为减肥食品吗?

我想知道哪种粥对我的饮食有益。

粥的种类有很多种。

卡路里含量可能不会相同。

我想知道粥对减肥是否有效。

 

 

粥适合作为减肥食品吗?

0
0
评论 2
  • 个人资料图片
    지은
    죽은 ㅠㅠ 아무래도 칼로리가 높은데 비해서
    포만감이 떨어져서 추천하진 않더라구요! 직접 끓인 죽은 좀 나을지도요 ^^
  • 个人资料图片
    캐시닥이요
    다이어트 할때는 확실히
    칼로리 적으면서 포만감 있는게 좋더라고요