logo

Những loại thực phẩm chức năng nào hỗ trợ giảm cân?

Có loại thực phẩm chức năng nào hữu ích cho việc ăn kiêng không?

Uống thực phẩm chức năng giảm cân, v.v. có được không?

Tôi tò mò về các loại thực phẩm chức năng có hiệu quả và có lợi cho sức khỏe.

 

 

 

다이어트 할 때 도움 되는 영양제가 무엇일까요

1
0
bình luận2
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    곰곰미
    저는 오메가3가 혈액순환에 도움이 된다고해서 꾸준히 먹었어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    다이어트를 하면서 칼로리를 줄이면 비타민, 미네랄 섭취량도 줄어들게 되죠
    다이어트 중에 근육을 지키는 단백질 보충제, 마그네슘, 비타민D3, 오메가3, 아연, 비타민B군, 프로바이오틱스 등이 있는데요
    이 모두를 챙기지 않아도 자신의 상태에 맞춰 1~2가지부터 드시는 게 효과적이에요