Tôi cứ nói là mình đang tập thể dục để giảm mỡ vùng bụng dưới, nhưng chẳng thấy hiệu quả gì cả.

Tôi đoán lượng mỡ ở phần thân dưới vốn dĩ là như vậy.

Một phần cơ thể khó giảm cân không kém gì mỡ bụng.

mông và đùi...

Mặc dù tôi tự tập các bài tập để giảm mỡ vùng bụng dưới.

Tôi không hiểu sao lại khó nhận ra đến vậy... Điều đó càng khiến tôi dễ dàng muốn bỏ cuộc hơn.

Dù vậy, tôi vẫn nên cố gắng duy trì nỗ lực, dù chỉ một chút thôi.