복약 후기/질문

나의 영양제 비타민D

2023.11.07 11:43

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나의 영양제 비타민D 워낙 타고난 집순이인지라 걷기운동에

강아지산책으로 바깥을 나가도 어쩔수없는 비타민D결핍ㅠㅠ

거기다 햇빛알러지도 있다보니 최대한 다 가려야해서 온전한 해를 피부로 느끼기엔 나한테 너무도 힘든일이다...

그래서 절대 빼놓지않고 먹는 영양제가

비타민D 10000IU로 약간 고함량으로 먹는다...고함량이 무조건 좋은건 아니기에 자신의 몸상태에 맞게 섭취하는게 중요하다는걸 꼭 기억하길☆

오 영양제가 작네요
근데 알러지가 있으시군요 ㅠㅠ

2023.11.30 20:08

 
영양제 좋네요  
잡수시고 건강하세요~

2023.11.28 09:32

하루습관응원해요^^
행복한 하루되세요~~

2023.11.07 17:49

비타민 D 저도 잘 챙겨 먹고 있지요~^^
오늘도 맛저하세요

2023.11.07 16:40

어제 퀴즈에 저녁에 먹음 안된다네요.
고함량이면 더좋겠죠.

2023.11.07 15:26

비타민 디 잘 챙겨드세요
필수 영양제에요

2023.11.07 15:08

영양제 정말 꼬옥 챙겨먹어야 하는거 같아요.
확실히 먹었을때와 안먹었을때 다른거 같아요.

2023.11.07 15:07

나이가 들수록 큰일이에요 움직이기 싫어서 꼼짝 안 하고 일주일 동안 안 나간 적도 있으니까요

2023.11.07 14:26

본인 몸에 맞게 잘챙겨드시네요

2023.11.07 14:23

저두 먹고 있어요
고루 챙겨 잘 드세요~~~

2023.11.07 14:16

 비타민D 영양제도 필요한것 같아요

2023.11.07 14:12

햇빛을 쬐도 비타민D를 용량만큼 합성하긴 힘들거에요.골다공증 검사해보시고  처방받아 드시는게 더 낫지 않을까요!

2023.11.07 14:05

아이고..:햇빛 알러지 있음 밖에 나갈때도 조심 하셔야겠어요~
비타민 D 꼭 챙기셔야죠~
아주 잘 하셨어요~

2023.11.07 14:02

ㅜㅜ 저도 d 부족해서 피부에 뭐가 나더라구요ㅠ 주사맞고 영양ㅈ제도 먹으면서 살고있네요

2023.11.07 12:38

햇빛알러지가 있다니 많이 불편하시겠어요. 그런 경우 보충제가 꼭 필요하지요.

2023.11.07 11:47

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