여리나
節食之路漫長而艱辛。
如果我控制飲食並進行高強度運動，我的確可以減肥，但…
問題在於不可避免的波動效應。
如果反覆出現體重反彈，你的體脂實際上只會增加。
我最羨慕那些能夠保持體重而不出現反彈的人。
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- 건빵맛과자
- 므찌당당
- 원희
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