폭스
아무래도 뻥튀기나 영양바 또는 영양떡도 좋고요 혹은 견과류들 특히 오메가 3과 6이 있는 성분의 식품도 다이어트에 최적화 되있지 안을까 싶습니다. 왜냐하면 필수 영양 보충과 함께 공복감을 달래 줘야 식사시간을 맞춰 체중을 조절 할 수 있으니까요.
自從我減少了食物攝取量後，兩餐之間我總是感到非常空虛和飢餓。
我正在努力戒掉零食。
我不太確定什麼零食比較適合。
適合減肥人士的點心有哪些？
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