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我開始使用Wigobi已經4週了。我真的有變化,對吧?

啊,我寫這篇文章之前真的想很久了哈哈

 

今年年初我去醫院做了檢查,測量了身體質量指數(BMI),然後當場就拿到了處方。

 

說實話,我看到這些數字的時候有點震驚,所以我就答應了,然後就買了…

 

起初,我以為 Wigobi 是一種溶脂藥,但後來發現它不是。

 

他們說這樣可以讓你長時間保持飽腹感,從而減少進食量。

 

我聽說,如果不注意飲食,戒菸後會出現反彈,所以我戒掉了碳水化合物和宵夜。

 

啊,真的好難啊ㅠ。你知道,下班後煮拉麵是我的日常…

 

但奇怪的是,4週後,我臉部和頸部的皮膚首先開始變薄。

 

第四周,我的體重從 102 公斤減至 99 公斤,體脂率從 28% 降至 25%。

 

打針其實沒你想的那麼痛。你只要抓住肚子上的脂肪,用力往下按就行了,哈哈。

 

雖然現在還不算很顯著,但以前穿起來很緊身的衣服開始變得寬鬆了一些……老實說,這才是最讓我有感覺的,比那些數字更讓我感觸。

 

現在已經是第三個月了,我總共減掉了大約12公斤。我的體脂率也降到了10%左右。

 

我也是WeGobi的新手,所以請分享任何關於WeGobi的飲食建議或其他相關知識!

 

我也非常歡迎大家的支持性評論,哈哈。

 

 

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評論7
  • 메론잉
    위고비 3달째인데 12kg감량이면 꽤 많이 감량하신 것 같아요 초반에는 식욕 감소 영향으로 체중이 빠르게 줄기도 한대요 다만 너무 적게 드시면서 뺀 경우라면 근손실도 같이 왔을 가능성도 있어서 주의해주셔야 하구요 단백질 충분히 드시고 물 섭취 챙겨 주세요 변비 메스꺼움 때문에 식사를 너무 거르지는 마시구요 체중 숫자보다 폭식 줄었는지 생활패턴이 안정됐는지도 같이 봐주세요 갑자기 끊기보다 병원과 상의하면서 용량 조절하는 분들도 많다고 하니 참고하셔요 
  • 채소걸
    ㅎㅎ 응원합니다 
    계속 바뀌어나가봐요!!
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    저찍어주세용
    12kg.. 3달에요?? 저는 두 달 맞았는데 6kg밖에 못 뺐거든요 혹시 식단 더 구체적으로 어떻게 하셨어요 ㅠ 저도 탄수화물 줄이긴 했는데 뭔가 정체기인 것 같아서
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    두리
    위고비 포만감은 혹시 몇 주차부터 느껴지셨나요?ㅎㅎ 저희 아부지는 왜 계속 드실까요..
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    숲과 나무
    3달째 접어들고 총 12kg 정도 뺐다니
    효과가 좋긴 한가봐요! 
    위고비가 포만감 오래 가게 해줘서 
    덜 먹게 만드는 거군요!
    좋은 정보 공유해줘서 감사합니다 ~
    
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    하늘~♥
    위고비 말로만 들어봤는데 진짜 효과가 좋긴한가보네요 꾸준히 하시다가 식이요법이랑 운동으로 관리 잘해주시면 계속 건강한 몸 유지할수있을거같네요 화이팅하세요 
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    임★선
    위고비 4주 후 변화 느끼셨다니 다행이에요.
    작은 변화도 동기부여가 되죠.