안레몬
我有时站着吃饭。
我饭后会立即起床,以消除血糖峰值,但是
偶尔,我会直接伸展开身体躺下。
这样不行……
但如果你站着吃饭,肯定会有一些动作。
我感觉饭后立刻活动一下,身体会感觉轻松一些。
这让我想到了很多事情,哈哈。
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