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¿Comer de pie ayuda a perder peso?

A veces como de pie.

Me levanto inmediatamente después de las comidas para eliminar el pico de azúcar en la sangre, pero

Muy de vez en cuando, simplemente me extiendo y me tumbo.

Eso no servirá...

Pero si comes de pie, es inevitable que haya algo de movimiento.

También siento que mi cuerpo se vuelve un poco más ligero cuando me muevo justo después de comer.

Me hace pensar en todo tipo de cosas jaja.

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comentario2
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    안레몬
    서서 먹는방법도 있군요 전 앉아서 먹고 그대신 식후 15분내에는 바로 걷기합니다 혈당 낮추고 살빼는데 확실히 효과 봤습니다
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    므찌당당
    앉아있을때보다 서서 있는게 나을꺼 같네요
    저도 집에서 최대한 안 앉아있고 서서 돌아다니려해요 ㅎㅎ