Tôi nên làm gì để tránh quay trở lại thói quen ăn uống cũ sau khi giảm cân bằng phương pháp tiêm giảm cân?

Mặc dù việc ăn ít hơn trong khi tiêm thuốc không khó, nhưng tôi nghĩ sẽ không dễ để duy trì lượng thức ăn đó sau khi ngừng thuốc. Đối với những người đã giảm cân nhờ tiêm thuốc và hiện đang duy trì được cân nặng đó, tôi rất mong các bạn có thể chia sẻ cách các bạn đã thay đổi thói quen ăn uống trước khi ngừng thuốc và cách các bạn kiểm soát sự thèm ăn sau khi thuốc trở lại.