logo

Việc tập luyện tại nhà đều đặn rất khó.

Ngay cả khi tập luyện tại nhà... tôi vẫn cứ bị lơ là.

Có lẽ đó là vấn đề về ý chí, nhưng tôi nghĩ đó là vì tôi đang làm điều đó một mình ở nhà mà không có bất kỳ hạn chế nào.

Tôi thực sự rất kính trọng những người đã đạt được kết quả nhờ tập luyện đều đặn tại nhà.

 

Tôi nghĩ mình sẽ thử tập luyện chăm chỉ tại nhà trở lại bắt đầu từ hôm nay.

1
0
bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    홈트는 꾸준히 하기 어렵지만 짧게라도 매일 하는 게 좋아요.
    작은 습관부터 시작하면 점점 지속하기 쉬워집니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    처음에는 힘든데 꾸준히 하다 보면
    습관에 되더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    캐시닥이요
    저도 집에서 홈트 하려는데
    점점 더워지니 나가기 힘들어질듯..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    곰곰미
    저도요 꾸준히 하는게 중요한데 의지가 자꾸 이랬다저랬다 ㅠㅠ~~ 같이 화이팅해요. 저같은 경우는 매일하면 금방질려서 주3회 이렇게 하는것같아요