Thỉnh thoảng khi lướt internet, tôi thấy quảng cáo về các thiết bị tập thể dục giúp giảm mỡ bụng.
Có vẻ như nó có chỗ để chân, vì vậy nguyên tắc dường như là bước lên đó và xoay người để tập cơ bụng và cơ bụng bên.
Tôi đang tìm kiếm các bài tập bụng đứng và muốn mua sản phẩm này, nhưng tôi còn do dự vì lo ngại nó có thể không hiệu quả.
Một số đánh giá đề cập đến việc đau đầu gối, và tôi lo lắng rằng mình có thể bị thương nếu cứ tập luyện vì sức khỏe.
Đã có ai thử cách này chưa?
0
0
bình luận0