Bạn có chế độ ăn kiêng nào mà bạn đã duy trì trong thời gian dài mà không cảm thấy chán không?

Dạo này tôi đang dần dần bắt đầu chú trọng hơn đến chế độ ăn uống của mình.

Vì cậu ấy rất thích ăn nên việc hạn chế lượng thức ăn của cậu ấy khá khó khăn.

Tôi dự định sẽ ăn một bữa ăn bình thường trong một ngày và điều chỉnh chế độ ăn uống của mình cho những ngày còn lại.

Tôi muốn thử một điều gì đó khác biệt, vì vậy tôi đột nhiên tò mò về cách những người khác quản lý chế độ ăn uống của họ.

Trong số các phương pháp quản lý chế độ ăn uống mà bạn đã tự mình thử, có kế hoạch nào mà bạn đã kiên trì thực hiện trong thời gian dài mà không cảm thấy nhàm chán không?