¿Hay alguna dieta que hayas seguido durante mucho tiempo sin cansarte de ella?

Últimamente estoy empezando a controlar mi alimentación de nuevo.

Como le encanta comer tanto, es un poco difícil restringir su ingesta de alimentos.

Planeo comer una comida normal durante un día y controlar mi dieta el resto del tiempo.

Quiero probar algo diferente, así que de repente tengo curiosidad por saber cómo otras personas llevan su dieta.

Entre los métodos de control de la dieta que has probado, ¿hay algún plan que hayas seguido durante mucho tiempo sin cansarte de él?