logo

你有没有长期坚持不腻的某种饮食方法?

最近我开始慢慢地重新控制饮食了。

由于他非常爱吃,所以很难限制他的食物摄入量。

我计划有一天正常吃饭,其余时间控制饮食。

我想尝试一些不同的东西,所以突然很好奇其他人是如何管理饮食的。

在你尝试过的各种饮食管理方法中,有没有哪种方法让你能够长期坚持而不感到厌倦?

0
0
评论 1
  • HEE
    저염식 식단이 그나마 질리지 않더라구요
    탄수화물 줄이는 것보다도 덜 힘들었어요