長く飽きないようにした食事はありますか?

最近また少しずつ食事管理をしています。

あまりにも食べるのが好きだから食べるのを製剤するのがちょっと大変です。

一日一食は一般食を食べ、残りは食事管理をしようとします。

ちょっと多様にしてみたくて、突然他の方々はどんな食事管理を一つ気になりますね。

自分でやった食事管理の中に、それほど飽きずに古い食事がありますか?

0
0
コメント 1
  • HEE
    저염식 식단이 그나마 질리지 않더라구요
    탄수화물 줄이는 것보다도 덜 힘들었어요