캐시닥이요
Est-ce que quelqu'un a déjà essayé de supprimer les aliments à base de farine dans le cadre d'un régime ?
2026.07.09 22:53
Les aliments à base de farine, qui sont eux-mêmes des glucides raffinés, ne sont pas seulement mauvais pour votre santé
J'ai entendu dire que c'était mauvais pour la peau, alors je pense arrêter cette fois-ci.
J'aime tellement les aliments à base de farine qu'on me qualifie généralement d'amateur de pain et d'amateur de nouilles.
Ce n'était pas facile d'arrêter d'un coup.
Donc, si quelqu'un a réussi à arrêter de consommer des aliments à base de farine...
Ce serait d'une grande aide si vous pouviez partager ce savoir-faire.
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