¿Alguien ha probado a eliminar los alimentos a base de harina de su dieta?

Los alimentos a base de harina, que son carbohidratos refinados, no solo son malos para la salud.

He oído que es malo para la piel, así que estoy pensando en dejarlo esta vez.

Me encantan tanto los alimentos a base de harina que normalmente me llaman amante del pan y amante de los fideos.

No fue fácil renunciar de golpe.

Entonces, si alguien ha logrado dejar de consumir alimentos a base de harina...

Sería de gran ayuda si pudieras compartir ese conocimiento.