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What are the advantages and disadvantages of traditional Korean medicine dieting?

2023.07.27 18:35

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There are people around me who have tried traditional Korean medicine for weight loss, and I hear that it can cause a lot of stomach discomfort. If it doesn't suit your body type, the side effects can also be severe.

Of course, there are always potential side effects, but among those who have tried it, are there any who feel discomfort when drinking or have experienced a rebound effect and returned to their previous state?

Is this a recommended diet?

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Comments9

장점: 금방빠진다단점: 몸에안좋음, 불면증,두근거림, 요요옴

2023.07.28 15:25

정점 은 다이어트 잘된다
단점은 관리 안하면 요요 온다 ^^

2023.07.28 06:55

장단점이라고 하면
요요가 있다는거겠지요

2023.07.28 02:22

아는 언니같은 경우 같은 한의원에서 진행했는데
첫번째는 효과가 눈으로 보일 정도로 좋았고
3-4년 지난 후 두번째는 2,4키로 정도만 
효과봤어요. 한방도 운동과 병행하는 게 나을 거에요.

2023.07.27 23:12

뭐든 빠지고 나서의 관리가 중요한것 같아요
관리가 안되면 다시 찌게 되더라구요..

2023.07.27 22:41

한약 다이어트 처음엔 살이 빠진데요.
나중에 관리 안하면 요요온데요.

2023.07.27 22:16

사서 부작용 있거나 안맞으면 참 난감한데 미리 체험해보는 그런건 없나요 ?

2023.07.27 20:37

한방이든 양방이든 결국 식욕조절을 어떻게 하느냐인거 같아요. 저는 한방쪽이 부작용은 적었어요. 단점이라면 한약맛을 싫어하면 하기 어렵다는거 ㅠ

2023.07.27 20:29

장단점을 잘 모르겟어요 
효과가 있냐 없냐 한다면 식단을 해야만 효과가있어요

2023.07.27 18:49

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