Diet Talk

Oriental Medicine Diet

2023.07.27 20:22

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I saw an acquaintance of mine doing a traditional Korean medicine diet, and they really lost a lot of weight by taking herbal medicine. After their diet ended, I heard reviews and was planning to try a traditional Korean medicine diet myself, but my acquaintance gained weight back because they didn't maintain their care after the diet. So, I decided to give up on the traditional Korean medicine diet and instead focus on diet and exercise. It seems that proper management is really important after dieting.

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Comments12

유가연

네 저도 다시 요요오더라구요식단,운동이 짱인듯용

2023.07.28 15:25

배짱이

요요는 잇어요
다이어트 할때 보다 하고나서 관리가 어려워요

2023.07.28 06:54

보리콩까미

빼는것도 중요한데,,
유지하는것이 더 중요한거 같아요

2023.07.28 02:12

agnes0117

얘기 들어보니 다이어트 한 기간이랑 유지하는 기간은 같게 가져야 된다고 하더라구요.

2023.07.28 00:58

sun flower

맞아요. 뭐든지 관리 안하면 요요  찾아오더라구요. 느리고 힘들더라도 건강하게  빼는게 제일 좋을것 같아요.

2023.07.27 22:30

김민정

맞아요 관리가 정말 중요해요.
약을 먼저 먹고 살 빠진후에 관리까지가 어렵죠.

2023.07.27 22:14

underwood_busan

맞아요.
받을때 빠지고 끝남 요요.
울언니도 더 살쪘어요.

2023.07.27 22:06

수경이~♥

맞아요..ㅠ 다이어트로 빼고 나서도
관리 안하면 다시 찌더라구요..ㅠ

2023.07.27 21:43

ㄱㅅㅇ

약먹다가 끊으면 식욕 폭발이예요
그걸 잘 참아내는게 관건이구요

2023.07.27 21:26

미류맘

저도 그렇게 생각해요 약으로만
빼는 체중은 당연히 요요가 오지요
관리가 제일 중요해요

2023.07.27 20:52

해피혀니

빼는 것보다 유지가 너무 어렵네요.

2023.07.27 20:36

희야

관리가 중요하쥬
약에 의존하면 안되요

2023.07.27 20:30