I ate fried chicken after working out; would that be less of a burden on my diet?

I couldn't work out on an empty stomach today, so before dinner...

I just got back from working out. I ate fried chicken 30 minutes after my workout. Would eating chicken after a workout be less of a burden on my diet than not exercising at all?

 

I suppose it's best to either have grilled chicken or not eat it at all, but I had some after my workout today.운동후에 튀긴 치킨 먹었는데 그나마 다이어트에 덜 부담 될까요?운동후에 튀긴 치킨 먹었는데 그나마 다이어트에 덜 부담 될까요?

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

👉 다이어트 정보 보러가기
Comments8
  • Profile Image
    서여사
    가끔 치킨 도 먹어줘야지요.
    맛있게 드시고 다시 다이어트 하시면 됩니다~
    Profile Image
    행복한일상
    Author
    네 맞아요
    저도 그게 중요 하다고 생각 해요
  • Profile Image
    므찌당당
    적당량드신다면야 괜찮지 않을까요
    치킨은 못참을꺼 같아요 ㅠㅠ
    Profile Image
    행복한일상
    Author
    치킨 언제나 먹어도 너무 맛있네요
  • Profile Image
    머랭이
    기름진거라 좋진 않겠죠... ㅠㅠ 
    열심히 운동했는데 다시 살찌는 음식먹으면 운동한게 아까울거같아요 
    Profile Image
    행복한일상
    Author
    안 먹는게 좋긴 한게
    치킨 참는게 어렵네요
  • Profile Image
    주여니2
    맛있는 치킨 드셨군요.
    뭐.. 매일 먹는것 아니니 괜찮지 않을까요. 맛있게 먹고 다시 열심히 하시면 되지요
    Profile Image
    행복한일상
    Author
    맞아요 어제 맛있게 먹었어요
    치팅데이도 필요해요