이한울 맘
낮에는 괜찮은데 밤만 되면 이상하게 먹고 싶은 생각이 많아집니다.
배가 고픈 건 아닌데 자꾸 냉장고를 열어보게 되네요.
특히 주말 저녁에는 더 심한 것 같고요.
참는 게 답인지
아니면 다른 방법이 있는 건지 잘 모르겠습니다.
다이어트 오래 하신 분들은 이런 순간을 어떻게 보내셨나요?
저만 그런 건 아닐 것 같아서 여쭤봅니다.
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댓글6
- 머랭이
- 므찌당당
- 여리나
- 건빵맛과자
- 지은
낮에는 괜찮은데 밤만 되면 이상하게 먹고 싶은 생각이 많아집니다.
배가 고픈 건 아닌데 자꾸 냉장고를 열어보게 되네요.
특히 주말 저녁에는 더 심한 것 같고요.
참는 게 답인지
아니면 다른 방법이 있는 건지 잘 모르겠습니다.
다이어트 오래 하신 분들은 이런 순간을 어떻게 보내셨나요?
저만 그런 건 아닐 것 같아서 여쭤봅니다.