다이어트는 어렵네요~~

희희

어릴 땐 몰랐는데.. 나이먹고 살이 찌다보니... 다이어트는 평생의 숙제같아요. 살은 왜이리 금방 불까요? 살은 빠지지도 않는데 말이에요.. 한방다이어트 효과있으면 해보고싶네요. 

김민정

빠졌다가 다시 찐다는 분도 있네요.
운동과 식단으로 관리 필요하데요.

금지니

효과는 있어 도전하시되 꾸준한 관리로 유지하시는 게 중요해요 .

최영주

다이어트 진짜어려우ㅕㅇ
먹는거 조절이 왤케 어려울까여ㅠㅠㅠ

요즘

다이어트는 정말 끝도 없고 힘든 것 같아요
한방다이어트 효과가 있던데 요요가 문제더라구요

용감한산양

ㅇ맞아요 식단도 운동도 숨쉬듯 해야하나봐요 ㅠㅠ
한방다이어트 저도 궁금합니다

Sweet seon

저도 한방 다이어트 효과 있으면 도전 하고싶어지네여 다이어트는 체력이 있는한 하게될거같네요 

지폐메이커

무조건 운동으로 빼세요
그래야 부작용없어요

금비야

그쵸.다이어트는 넘 어려워요.
끝이없는 싸움 같아요 .

수퍼마덜

디이어트는 평생;;;
젊을땐 이뻐보일라고 빼고 
나이들면 젊어보일라고 빼고 
더 나이들면 건강해질라고 빼죠...ㅜㅜ
평생 숙제입니디;;

찌니

사람마다 다르긴 하던데 효과 있긴한데 요요오기도
하더라고요 

raintree

예전에는 많이 먹고 늦게 먹어도 몸무게가 안늘었는데 이제는 안먹어도 계속 찌고 있어요

마요네즈

저도 살빼고 살찌고를 무한반복합니다..먹는것을 쉽게 바꾸지를 못하네요

스마일

다이어트는 평생인가봐요ㅜㅜ 
힘내세요

프카쟁이

ㅎㅎ 저도 올해 갱년기 까지 찾아와서인지 1kg 빼는건 너무 어렵고 2kg 찌는건 너무 쉽네요...
근육은 또 왜 이렇게 빠지는지;;;